非酒精性肝臟脂肪積聚

人們總是認為肝臟健康主要與酗酒有關。 雖然酒精仍然會導致嚴重肝臟問題,但有研究指出不健康生活方式亦是其他的相關因素。 因此,定義和分類了一種新的情況,即所謂非酒精性肝臟脂肪積聚,這是由飲酒以外的原因引起的。

在過去的二十年裡非酒精性肝臟脂肪積聚 已經成為世界上最常見的肝臟問題之一。 根據目前的估計, 影響著全球 25% 的人口。 這意味著有四分之一的成年人,即全世界約 13 億人,都會受到這種疾病的影響。(1)

發生非酒精性肝臟脂肪積聚的機會與不健康的生活方式有關連

非酒精性肝臟脂肪積聚原因:

非酒精性肝臟脂肪積聚通常被認為是一種嚴重影響的健康的倩況。
關於導致非酒精性肝臟脂肪積聚的研究仍在進行中,但這些因素可分為遺傳因素和外部因素。(2) 非酒精性肝臟脂肪積聚的風險因素包括:

非酒精性肝臟脂肪積聚症狀:

以下症狀通常與非酒精性肝臟脂肪積聚有關:

虛弱、疲勞

注意力缺陷障礙

精神萎靡不振

厭食

睡眠障礙

如何發現:

非酒精性肝臟脂肪積聚的診斷是基於對患者的臨床訪談、實驗室檢查結果和影像學檢查結果。 診斷由肝活檢所獲得的樣本組織學,會在檢查結果時確認。 而在診斷時,排除患上非酒精性肝臟脂肪積聚的其他原因,例如過度飲酒。
 

在評估非酒精性肝臟脂肪積聚進展時,可能會適合使用某些非侵入性診斷測試,例如 NFS 評分,它所分析的有 6 個因素:年齡、體重指數、實驗室檢查結果:血糖、谷草轉氨酶和谷丙轉氨酶、血小板計數、白血球水平。

如何改善?

首選方法包括:

如何預防?

在非酒精性肝臟脂肪積聚預防中,您應該主要關注健康的生活方式和飲食習慣:

如何緩解?

生活方式在很大程度上是影響和導致非酒精性肝臟脂肪積聚引發的原因。可以通過改變飲食習慣和增加運動,從而導致體重減輕,同時示可以對肝臟減少負面影響。運動亦已被證明可以有效減少肝臟中的脂肪。此外, 實驗室測試表明,體重減輕對轉氨酶水平有積極影響,體重減輕超過 10% 會導致大多數患者的非酒精性肝臟脂肪積聚緩解(逆轉)。(3)


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