Shrnutí článku

Téma

  • Vaše játra

Játra jsou mimořádně důležitým orgánem. Játra fungují nepřetržitě a hrají důležitou roli v mnoha životně důležitých procesech.1,2 V játrech se zpracovává vše, co sníme a vypijeme. Játra jsou největším vnitřním orgánem a největší žlázou v našem těle,1 a jsou zcela jedinečná svou vysokou regenerační schopností.3

Játra vykonávají více než 500 životně důležitých funkcí

Kde se játra nacházejí?

Játra se nacházejí v pravé polovině těla v horní části břišní dutiny, přesněji pod žebry, která slouží jako ochrana měkké jaterní tkáně.2 Průměrná hmotnost jater u dospělého člověka je přibližně 1,5 kg.1,4

Co nám játra poskytují?

Játra se účastní téměř všech metabolických procesů a zajišťují přeměnu sacharidů, tuků, bílkovin, hormonů, živin, léků a toxinů.3

Játra zastávají v lidském těle řadu velmi důležitých funkcí:

Detoxifikace

Játra neutralizují různé toxiny (např. alkohol, čpavek)1,3

Trávení

Játra tvoří žluč potřebnou k odbourávání tuků1,3

Podpora imunity

Játra absorbují částice, které představují potenciální hrozbu pro tělo - bakterie, viry, parazity atd3

Zásobárna vitamínů

Játra slouží jako zásobárna vitamínů (A, D3, B2, B3, B4, B12, K) a železa1,3

Metabolismus proteinů a tuků1,3

Játra tvoří proteiny, které jsou nezbytné pro srážení krve.

Játra přeměňují bílkoviny a cukry na tuky.

Zdroj energie

V játrech se ukládá glykogen (polysacharid), který v těle slouží jako látka uchovávající energii2

Termoregulace

Játra se podílejí na regulaci tělesné teploty tím, že ohřívají krev, která jimi protéká2

Urychlete regeneraci jater pomocí Essentiale® 300 mg

Přečtěte si více

Mohou játra bolet?

V tomto ohledu panuje řada nejasností. Proto je na úvod vhodné tuto otázku vysvětlit: játra jako taková nebolí. Jaterní tkáň (parenchym) není inervována (tj. neobsahuje nervová zakončení), a proto nevyvolává žádnou bolest.5

Příznaky, které pociťujeme jako „bolest jater“, často označované jako „píchání v játrech“ nebo „bolest v oblasti jater“, jsou důsledkem zvětšení jater. Zvětšená játra tlačí na pouzdro kolem jater, které nervová zakončení obsahuje.5 Ke zvětšení jater dochází v případě onemocnění tohoto orgánu. 

Játra nemusí vždy bolet, i když jsou poškozena nebo zraněna.

Jak pečovat o játra?

Péčí o játra a jejich normální funkci podporujeme mnoho důležitých procesů, které mají vliv na naše celkové zdraví. Chcete-li zjistit, jak nejlépe pečovat o svá játra, přečtěte si další články na našich webových stránkách.

Zjistěte více

Zobrazit vše

Vaše játra
Spojitost mezi energetickým metabolismem a játry
Vaše játra
Role jater v našem zdraví
Vaše játra
Regenerace jater a její mechanismy