Як відбувається регенерація печінки?
Печінка – особливий орган, який має здатність до самовідновлення.1
На відміну від інших органів, в яких, як і у шкіри, пошкоджена тканина просто зарубцьовується, печінка здатна відновлювати пошкоджені або відсутні фрагменти тканини, замінюючи їх новими власними клітинами.1 Цей процес можливий завдяки наявності в печінці стовбурових клітин,з яких можуть утворюватися нові клітини (гепатоцити).2
Печінка – особливий орган, який має здатність до самовідновлення.1
Що може загрожувати печінці?
Основні фактори, які можуть призвести до ураження печінки. До них належать:3,4
надмірне вживання алкоголю
незбалансоване харчування
вплив токсинів та хімічних речовин, наприклад, отруєння грибами
гепатотоксичних лікарських засобів
деякі захворювання, наприклад вірусний гепатит
Як швидко відновлюється печінка?
Печінка здатна до регенерації після токсичних, інфекційних і хірургічних пошкоджень. Така здатність абсолютно виняткова. Доведено, що після резекції 70% паренхіми печінки потрібно всього кілька тижнів, щоб повноцінне функціонування цього органу було відновлено.1
Як можна підтримати регенерацію печінки?
Як ми вже знаємо, печінка має надзвичайну здатність до регенерації. Але цей процес можливий лише тоді, коли ми допомагаємо його перебігу, ведучи здоровий спосіб життя. Ось кілька порад щодо підтримання здоров’я печінки:
Дієта
o Печінка любить страви, які легко засвоюються, а також страви з дуже невеликою кількістю жиру. Рекомендовано харчуватися регулярно і виключати або змнешувати у раціоні кількість продуктів, які можуть мати негативний вплив на стан печінки в довгостроковій перспективі.5
Фізична активність
o Регулярна фізична активність допомагає підтримувати здоров'я печінки (попередження та зменшення жирових відкладень у клітинах печінки).6
Прийом ессенціальних фосфоліпідів
o Ессенціальні фосфоліпіди – це органічні сполуки, які проникають у пошкоджені гепатоцити, прискорюючи їхню регенерацію.7
Почніть піклуватися про свою печінку вже сьогодні з Ессенціалє® форте Н
Насолоджуйся життям і далі з Ессенціалє® форте Н
Ессенціале® Форте Н
Ессенціале® Форте Н - це безрецептурний препарат для людей, які страждають на гострі та хронічні захворювання печінки, такі як НАЖХП, гепатит (спричинений вірусною інфекцією), неалкогольний стеатогепатит або алкогольне ураження печінки. Містить 300 мг активної речовини - есенціальних фосфоліпідів (ЕФЛ).
Вам може бути цікаво:
Ваша печінка - чому вона особлива і як вона працює?
Ключові факти та інформація про печінку.
1. Diehl AM et al. Underlying potential: cellular and molecular determinants of adult liver repair. The Journal of Clinical Investigation2013; 123 (5): 1858–1860.
2. Sawicki W. Histologia. Wydawnictwo Lekarskie PZWL. Warszawa 2005; 26: 437
3. Gundermann KJ et al. Activity of Essential Phospholipids (EPL) From Soybean in Liver Diseases. Pharmacol Rep 2011; 63(3): 643–59.
4. Wydawnictwo Literat, Porady Lekarza Rodzinnego – Wątroba; https://www.sw.gov.pl/assets/74/85/60/7f47ba721664a364cd57d0f447bf255bfa055ee7.pdf accessed on: 10/2023.
5. American Liver Foundation, A Healthy Diet, a Healthier Liver, a Healthier You https://liverfoundation.org/for-patients/about-the-liver/health-wellness/nutrition/ accessed on: 10/2023.
6. Rekomendacje PTG oraz PTMR: Rekomendacje postępowania u chorych z zaburzeniami czynności wątroby i kamicą dróg żółciowych dla lekarzy POZ; Lekarz POZ 4/2017.
7. Kozłowska-Wojciechowska M. Niezbędne fosfolipidy. Terapia – w gabinecie lekarza rodzinnego; June 2014; 6 No. 2 (307):13–15.